市面上的减肥药物五花百门，而且很受欢迎，因为它们都标榜不运动不节食也可以减肥，听来的确十分吸引，但真的有效吗?
1、提高代谢率的药物
这些药物大部分含麻黄硷，麻黄硷来自一种叫麻黄的植物，也可由人工制造。
麻黄硷用于治疗哮喘已多年，亦是中医常用的感冒药。
作为减肥药，它常与咖啡因混合于同一配方。
2、咖啡因可轻微提高代谢率
而麻黄硷则有助抑压食欲，但却可引致高血压、心律不规则、失眠、紧张、手震、癫痫发作、心脏病和中风，严重者更会致死亡。
咖啡因
美国食物及药物管理局有鉴及此，规定这些产品每份最多只能含8毫克麻黄硷，并且不可连续使用超过7日，长期使用的安全性仍是未知之数。
3、抑压食欲的药物
这些药物部分含有盐酸苯丙醇胺氢氯化物，这是一种常见于感冒药物的兴奋剂。
这类药物对于没有心血管问题、高血压的人而言尚算安全，但停用该药物后，仍需控制饮食来防止体重回升。
4、烧脂药物
不少人说铬可烧脂，虽然它与脂肪的代谢息息相关，但只有缺乏铬的人才会有脂肪代谢的问题。
摄取多于需要量的铬并不会加速脂肪的消耗，所以对本身不缺乏铬的人根本没有效，而美国的建议营养摄取量为：成年人每天摄取50至200微克铬。
减肥的食疗偏方
绿豆薏苡仁汤
清爽消暑，美丽肌肤
材料：绿豆、薏苡仁各100g
做法：煮成甜汤来吃，要注意别加太多糖。
健脾饮~整肠健脾，利尿消炎
材料：茯苓1.5钱、麦芽1.5钱、白术1.5钱、黄耆1.5钱、泽泻1钱、川芎0.5钱
做法：将全部药材一起放入500cc的滚水，闷泡20分钟即可。
陈皮车前草茶
利尿、减肥、提神
材料：陈皮3g、车前草5g、绿茶5g
做法：材料置于杯中，用沸水冲泡后当成茶水来饮用。
由此可见，选择减肥药必须考虑其安全性及有效性，缺一不可，否则都是枉然。
减肥药物有一共通点，就是没有指示如何改善饮食习惯，所以一停用，体重大多回升。
这世界是没有不劳而获的，还是控制饮食加适量运动才是长期控制体重的最佳、最健康及最安全的方法。
【#现在什么减肥药效果最好#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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