为什么剧烈运动后肌肉酸痛

【#为什么剧烈运动后肌肉酸痛#】

1、一般情况下，在临床上，尤其是运动过后，病人出现酸痛的主要原因还是由于肌肉劳损，从而使体内的肌酸激酶分泌过高，就会引起肌肉出现酸痛的症状，这是引起最为主要的原因。

2、针对有这种情况的治疗，首先严格的注意休息保护，才是病人恢复最好的条件，需要远离于继续劳累的环境，尽量使肌肉处于放松的状态，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下局部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，这样可以起到促进肌酸激酶吸收的作用。

3、另外可以配合一些理疗的办法，比如说：针灸、按摩、烤电等治疗，效果还是非常不错的。

4、再就是如果病人对膏药不过敏的话，也可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物治疗，慢慢就会好起来的。

【#为什么剧烈运动后肌肉酸痛#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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