汽车座椅是一项了不起且必不可少的发明，可在与您一起乘车旅行时确保您的宝宝安全。但是，围绕它们有很多规则和规定，难以掌握。
婴儿可以坐在汽车安全座椅上多久?
安全专家和汽车座椅/旅行系统制造商都已就一套安全标准达成一致。他们建议在 24 小时内只使用汽车安全座椅两小时。您可能听说过这被称为“2 小时规则”。
该建议不仅适用于汽车座椅，还适用于婴儿不处于平躺姿势的任何旅行系统、手推车或折叠式婴儿车。
为什么是 2 小时规则?
2 小时规则基于下面详述的研究和当前证据。但简单来说，当婴儿长时间处于半直立姿势时，可能会导致：
限制气流进入婴儿肺部，导致呼吸问题
对婴儿正在发育的脊椎造成压力
我的宝宝可以睡在车里吗?
婴儿经常在车里睡着，如果有人看管，这在短时间内是没问题的。然而，汽车座椅应该只用于旅行，通常不是一个安全的睡眠环境。建议小婴儿的睡姿是仰卧。您应该确保在您到达目的地后立即将您的宝宝从汽车座椅中取出，并在前六个月内将其放在坚固、平坦、防水的床垫(状况良好)上。这是在婴儿床或摩西篮子里。
研究表明您的宝宝应该坐在汽车座椅上多长时间
美国儿科学会 (AAP) 建议在新生儿病房，早产儿在安全出院之前，应在汽车座椅中进行呼吸暂停、心动过缓或氧饱和度下降的监测。该测试通常被称为婴儿汽车座椅挑战。许多英国医院都遵循这一建议。儿科 和儿科杂志先前的研究表明，当早产儿被限制在汽车座椅上时，这些心脏和呼吸并发症的风险更大。这是由于直立汽车座椅的皱缩位置会限制婴儿的呼吸道。
婴儿汽车座椅挑战赛评估坐在静态汽车座椅上的婴儿。该测试未考虑直立位置的影响以及行驶时汽车座椅的运动或振动。Lullaby Trust (2016) 资助的一项研究* 评估了运动和直立姿势对早产儿和足月儿的影响。为了使测试尽可能真实，我们设计了一个模拟器来重现类似于后向汽车座椅以 30 英里/小时的速度产生的垂直振动。
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在这项研究中，研究人员发现足月和早产儿在以 40° 的直立姿势坐着时都表现出潜在的不良心肺影响的迹象。简而言之，与平躺在婴儿床上相比，当新生儿或早产儿坐在汽车座椅上 30 分钟时，他们的心脏和呼吸频率会增加，血氧水平也较低。这是因为当他们还小的时候，婴儿没有能力和力量抬起自己的头，这意味着他们的呼吸道可能会受到限制。
婴儿以 40° 坐姿比 30° 坐姿对健康的负面影响更显着。这表明，与长时间坐在汽车座椅上相比，直立姿势是一个更重要的因素。这些不利影响特别是在模拟运动中发现的，这在标准汽车座椅挑战中没有发现。这一重要发现表明，如果婴儿长时间处于直立姿势并处于运动状态，他们可能会在短短 30 分钟内感受到不利的健康影响。
这些结果并不意味着您应该恐慌或停止使用汽车座椅。Lullaby Trust 坚信汽车座椅在旅行中的重要性。他们的首席执行官弗朗辛贝茨说：“我们建议父母也避免长时间驾驶而不休息。然而，避免因道路交通事故受伤的风险是最重要的，应始终使用合适的汽车座椅来运送婴儿和幼儿。 ” 婴儿在旅途中应始终坐在汽车座椅上，它们可以在发生事故时提供出色的保护和安全措施。但是，父母应确保尽可能限制婴儿坐在汽车座椅上的时间。
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Great Western Hospitals NHS Foundation Trust儿科部门的Renu Arya 博士也补充说：“父母不应该停止使用汽车安全座椅来运送婴儿。婴儿在行驶的车辆中必须受到保护，英国法律要求婴儿在任何时候乘坐汽车都必须使用汽车座椅。然而，我们的研究结果支持 AAP(美国儿科学会)的指导方针，即不应将婴儿汽车座椅用作常规婴儿睡眠环境。” 年幼的婴儿有规律地睡觉，可能会感到放松并在汽车座椅上睡着，但重要的是不要经常将它们用作婴儿睡觉的地方。
尽管这些发现确实意味着使用汽车座椅存在风险，但重要的是要注意，这项试点研究的规模相对较小，出现并发症的风险仍然很小。在使用汽车座椅时，您还可以遵循几个步骤和规则，以确保您以最安全的方式使用。
我的孩子可以使用汽车安全座椅多长时间?
政府指导方针坚持要求儿童在 12 岁或身高 135 厘米之前使用汽车座椅，具体取决于哪个先到。
但是，始终确保正确和安全地使用您的汽车座椅很重要。汽车座椅和旅行系统可能会被滥用，从而导致危险的后果。如果汽车座椅使用时间过长，或者在严重的情况下用作一般的睡眠环境，可能会导致年幼的婴儿死亡。
汽车安全座椅关键安全点
确保汽车座椅正确固定。如果汽车安全座椅没有按照说明中的安全标准正确安装，婴儿更有可能滑倒或摔倒。婴儿不应坐在安全带未扣好或部分扣好的汽车座椅上。
随着技术的进步，进行了更多的研究并发现了新的证据，有关汽车座椅安全的建议和指南可能会发生变化。始终确保自己进行研究并尽可能阅读，以便在使用汽车座椅或旅行系统时感到安全。尽管有些研究看起来很可怕，但不要惊慌或变得焦虑。只要您遵循所有安全步骤和准则，您就会尽最大努力保护您的孩子的安全。
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