如果您正在为体外受精 (IVF) 程序做准备，甚至走自然路线，您可以通过关注子宫健康来帮助您成功怀孕的机会。这是您需要了解的有关子宫内膜内膜的信息。
月经与子宫内膜的关系究竟是什么?
实际上相当多。女性身体每个周期都会脱落子宫内膜或子宫内膜内膜——这个过程称为月经。衬里的厚度因月份而异，并受系统中雌激素和黄体酮水平的影响。
Prime 医院妇产科腹腔镜外科医生顾问 Usha Kiran 博士解释说：“在育龄期，当女性来月经时，子宫内膜将在经期后立即开始生长，并在经期前增长到最大. 它的范围可以从 6 毫米到 25 到 28 毫米不等。在此期间，它会脱落。”
这个衬里和怀孕有什么关系?
Orchid IVF 的妇产科医生和 IVF 专家 Shreelatha Gopalakrishnan 博士解释说：“就在排卵之前，子宫内膜的功能层会发生特定的变化。被称为子宫腺体的结构变得更长，微小的血管增生，使子宫内膜更厚更丰富，因此它准备好接受受精卵并支持胎盘——在怀孕期间发育的为胎儿提供氧气、血液和营养的器官。” 如果太薄，受精卵或受精卵将无法附着在子宫上;怀孕不会继续。
什么是正常、健康的内衬厚度?
Orchid IVF 医疗主任 Dimitrios Kafetzis 博士说：“多项研究表明妊娠与子宫内膜厚度之间存在相关性。健康的子宫内膜必须至少为 6-8 毫米才能有效植入胎儿，尽管据报道妊娠的子宫内膜厚度为 4 和 5 毫米。然而，正确的平衡会显着增加成功怀孕的机会。”
Gopalakrishnan 博士补充道：“子宫内膜异常会导致感染、息肉、肌瘤、子宫内膜异位症(子宫腺肌症)、增生和癌症等问题。”
Kiran 博士说：“对于定期来月经的女性，如果厚度超过 1 厘米左右，那么我们需要查看是否有任何息肉或任何类似的情况。对于多囊过度症患者，通常是子宫内膜衬里很厚，因为它们没有规律的月经，所以它们的衬里会在一段时间内生长。”
如何检查衬里的厚度?
超声波是医生检查衬里厚度的最常用方法。
您如何帮助您获得更健康的衬里?
Kafetzis 博士解释说：“女性可以通过一些简单的生活方式改变来增加健康衬里的机会，例如在饮食中加入健康脂肪和深色绿叶蔬菜。补充剂，如铁、鱼油、维生素 E 和姜黄。低剂量的阿司匹林也可能有帮助。”
他补充说：“针灸非常有助于改善血液循环，并且在两三个月内最有效，每周两次治疗。最重要的是，不要忘记移动。只需 30 分钟的体育锻炼就可以帮助身体为怀孕做好准备。”
总部位于英国的新闻网站 Medical News Today 指出，孕激素是一种女性荷尔蒙，可防止排卵和子宫切除术，当某人的内膜比正常情况更厚时使用。并且在衬里较薄的情况下，可采取以下措施：
雌激素补充剂。
人绒毛膜促性腺激素，这是胚胎植入子宫壁后胎盘产生的一种激素。
用于改善血液流动的药物和补充剂。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！