周二晚上在厨房开始。当我为家人准备一顿快餐时，我疯狂地跑来跑去，试图让我的儿子做好准备。从我下班回家到我们不得不再次离开进行下一次活动，我们大约有 45 分钟的时间。
准时出发的情况看起来不错。
尽管我儿子可以清楚地看到我在厨房做晚饭，但他想知道他是否可以有一个格兰诺拉麦片吧，因为他说他只是饿死了。我告诉他不，那是零食，我们将在 10 分钟内吃晚饭。
“那我们晚饭吃什么?”他问。
“鸡块和玉米，”我回答。
“好的，妈妈，听起来不错，谢谢你给我做晚饭，我爱你，”他说。
哦，等等，那没有发生。
他实际上说的是，“哇?不，我讨厌鸡块!我不吃那个!”
这对我来说是个新闻，特别是因为他在 30 分钟前在车里问我是否可以拥有它们。
当我试图想出最好的方式来回应他时，他开始扑倒在地板上，向我展示他对这次晚餐惨败有多难过。
然后眼泪就来了。
他流下了真正的眼泪。
在鸡块上。
这就是我作为父母挣扎的地方。在这种情况下，我该如何应对?我不能屈服并让他成为别的东西，因为这向他表明，你所要做的就是不理性地行动以获得你想要的东西。但我也不能完全生他的气，因为说实话，他的鸡块比他应该吃的多得多，我也会厌倦它们的。
经过深思熟虑，在调整了仍在全力以赴的哀号时，我意识到这就是我的时刻到来的地方：一个练习我读过的所有积极育儿技巧的机会，并向我的丈夫宣讲。
看，尽管我想通过大喊大叫或告诉他停止哭泣或者他不吃晚饭来回应，但我知道眼泪只是他不知道如何处理的情绪的反映。
虽然我儿子为一件如此微不足道的事情而苦苦挣扎，这似乎是世界上最荒谬的事情，但我意识到真正发生了什么。
这不是关于鸡块的。
也许他在学校度过了糟糕的一天，而那个格兰诺拉麦片吧是他一直期待的一件事。
可能是那天晚上他不想去教堂活动，所以他就甩了甩头躲开。
有可能他整天都被告知“不”，而这最后一个“不”是让他陷入崩溃模式的原因。
或者他可能筋疲力尽——他前一天晚上睡得很晚，早上起床困难。
不管是什么原因，我突然对他产生了深深的同情，最初想要惩罚他这种“暴君”行为的感觉也消退了。
我可以回忆起我生命中一些非常具体的时刻，我想倒在地上哭泣，通常是为了最小的事情。
事实上，就在前几天，我真的感到愤怒和沮丧，因为我丈夫喝完了奶精，没有费心告诉我。当我去抓它的时候，我知道它已经不见了，我已经准备好当场大发雷霆了。
就在上周，我的车里发生了崩溃，因为我无法系好安全带，而且我很饿，无法控制涌入的眼泪。
哦，本月早些时候，我试图制作在翻转阶段碎裂的古煎饼，所以我放弃了，把平底锅扔进水槽，像个孩子一样撅着嘴。
我非常了解这种压倒一切的情绪。值得庆幸的是，我已经学会了如何在大多数情况下妥善处理自己。我只花了大约 30 年才达到这一点，但我仍然有我的时刻。
我认为我们中的大多数人都曾因为一些看起来很小的事情而被推到边缘的日子。但我们内心深处知道，情况并非如此。
在那些时刻，我们的孩子比以往任何时候都更需要我们。
他们需要我们教他们感受情绪是可以的，不管它是什么，也不管它是关于什么的。
他们需要我们教他们有更有效的方式来表达自己，让他们感觉更好，让我们周围的人感到安全。
他们需要我们认识到他们对鸡块或其他事情感到悲伤或生气，并询问为什么以及在那一刻我们可以做些什么来帮助他们。
他们需要我们将自己对我们认为他们应该如何行事的期望搁置一旁，面对现实，我们面前有一个仍在发育和学习的孩子，我们的工作是教他们如何处理那些可怕的事情情怀。
他们需要我们接受发脾气。凌乱的部分，丑陋的部分，美丽的部分，让我们想趴在地板上和他们一起哭的部分。
因为如果我们不这样做，谁会呢?
当我们自己被触发并感到反应时，这是我们停下来爱他们的机会。
就我而言：我跪在地板上，双臂搂着我的儿子。我告诉他我爱他，我知道他的感受。我告诉他，如果他想说话，我会在那儿，我会听。或者，如果他需要更多时间，我会给他空间。
我把鸡块从烤箱里拿出来，和玉米一起放在盘子里。我把它们放在他旁边的厨房地板上，走进另一个房间，坐在沙发上看着他擦干眼泪，吃掉最后一个鸡块。
叹。
而且，你知道吗?我们还有五分钟的空闲时间。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！