虾仁炒西葫芦的家常做法 炒西葫芦的家常做法

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1、前言西葫芦和西红柿，都是极好的养颜蔬菜。

2、润肤、降噪、抵抗紫外线对皮肤的伤害，并且具有减肥抗癌的功效，与绝大多数食材都无冲突，是夏日餐桌上最常见的蔬菜之一。

3、西葫芦与西红柿结合起来料理，酸香爽口，开胃下饭。

4、常吃可以让皮肤变得水嫩白皙，是防晒的最佳菜肴。

5、爱美的女人，怎么可以错过？简单的快手菜，精致你自己。

6、女人是由内而外养成的，爱情和食物，远胜过昂贵化妆品。

7、材料主料：西葫芦1个、西红柿2个；辅料：盐3g、生抽5ml、香醋5ml、白糖3g、鸡精3g炒西葫芦1西葫芦洗净去两头，竖向对切以后切片备用2西红柿洗净切月牙瓣3锅内热油，7成热时放入西葫芦片翻炒，依次调入盐、糖、生抽、，翻炒至西葫芦变软4加入切好的西红柿瓣，翻炒至融化起沙，调入鸡精大火翻炒均匀后沿着锅边淋入香醋即可小贴士1.嫩的西葫芦不需要去皮去籽，如果略老些的西葫芦则需要洗净后去外皮，并且用勺子或者筷子除去籽2.这道菜不需要加葱姜蒜及料酒，香醋也尽量不要用陈醋代替，以免破坏西葫芦和西红柿原有的鲜香。

相信通过炒西葫芦的家常做法这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

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