导读大家好，小婴来为大家讲解下。自由泳如何长距离游不累，自由泳如何长距离游不累很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、游泳时，上臂
大家好，小婴来为大家讲解下。自由泳如何长距离游不累，自由泳如何长距离游不累很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 游泳时，上臂要越过长轴所在的垂直面，前臂和手尽量靠近垂直面。
2、手指就像在水面上拉开拉链，手臂要靠肩膀引导向前运动。
3、这是自由泳比赛项目之一。
4、严格来说，自由泳并不是一种游泳姿势，其比赛规则几乎没有任何限制。
5、参赛者可以用任何姿势比赛。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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