有没有觉得你可以通过你蹒跚学步的孩子的发脾气来设置你的手表?你不是一个人。但查明他的崩溃模式，就有可能度过一天!
幼儿发脾气。不好玩。但绝对正常。
“发脾气是对孩子所感受到的情绪的反应，”丽贝卡说。当他发脾气时，总是 因为他正在处理一种他还无法处理的情绪。“而且，让我们面对现实吧，我们都有过情绪超负荷的时候。”
即使是成年人，也有失去它的时刻。尽管大脑已经完全发育，可以帮助我们处理和合理化这些感觉;以及应对机制，例如知道如何深呼吸来调节我们的神经系统，或者能够让自己从充满压力的互动中解脱出来。“幼儿没有这些工具，”丽贝卡说。“他们的大脑还在发育，所以他们没有推理或同理心的能力来帮助他们理解情况和他们对它的反应。他们没有语言来表达他们正在经历的事情，这加剧了情绪失控带来的挫败感和恐惧感。他们没有自由将自己从他们所处的情况中解脱出来。
因此，当一个蹒跚学步的孩子遇到一种让他感到强烈情绪的情况时—无论是悲伤、快乐、兴奋还是恐惧—这种情绪可能很快就会开始变得难以抗拒。当压倒性变得太多时：ping，是发脾气的时候了!
“这可能在一天中的任何时候发生，”丽贝卡说，“但是当你的孩子更有可能发现一切都太多时，有一些关键点。“我把这些称为‘高需求’时代：孩子被要求 在短时间内做很多事情的时刻。”
被要求做很多事情本身就很难。更难的是，蹒跚学步的岁月是孩子们开始争取自主权的时候。它们被生物编程为开始突破极限;说“不”并普遍行使他们的自决权。
“他们已经有抗拒你想让他们做的事情的倾向，”丽贝卡说。“另外，他们想为自己做事，而成年人通常希望年轻人按照成年人的时间表完成任务。由于孩子们没有时间概念，这种利益冲突会引起双方的不满。
而且，只是火上浇油，如果您的孩子其他储备不足，需求超载会变得更糟：如果他累了或饿了，或者如果他正在接受其他人疲惫的感受。
“重要的是要记住，发脾气不会突然出现，”丽贝卡说。“它们的发生是对你孩子正在发生的事情以及他周围发生的事情的回应。但好消息是，你可以做这些事情来帮助你的孩子(和你自己)渡过一天中最棘手的时刻。
就是这样...
为什么是剧情?
“孩子们通常不得不离开家，因为他们的成年人想要(或必须)做一些事情，”丽贝卡说。“他们需要去上班或去商店。因此，这种情况马上就有可能引发欲望冲突。你蹒跚学步的孩子想呆在家里玩他的积木，而你想出去。
还有另一个原因是为什么这种从室内向外的转变会导致崩溃。“当成年人离开家时，我们会自动做很多事情，”丽贝卡说。“我们穿上鞋子，拉上外套的拉链，拿起我们需要的东西，而无需真正考虑。但是，对于蹒跚学步的孩子来说，这些不是自动驾驶动作，它们是具有挑战性的任务。他们需要考虑每一步，他们想为自己做。
妈妈管教她的孩子
每项任务都需要时间。父母会感到沮丧。蹒跚学步的孩子接受了挫折并感到沮丧……“再加上不喜欢变化或对感官体验(温度变化或嘈杂噪音)特别敏感的孩子，并且开始变得清楚为什么离开家可以成为一项大手术，”丽贝卡说。
未雨绸缪!
如果您知道必须在特定时间离开家，请在需要出门前 15 分钟开始准备过程。这一简单的改变将有助于减轻你迟到的压力。如果你放松了，你的孩子就不太可能激动。
Rebecca 说： “如果你能按照孩子的节奏(也就是非常 缓慢)而不会脾气暴躁，那么离开家会更加顺畅。” “所以，在试图把他裹在外套里赶他出门之前，先问问自己—我真的需要快点吗?如果您不这样做，请提醒自己，当您的孩子花了 10 分钟时间穿上鞋子(然后他们就穿错了脚)，这没关系!更大的图景：他正在培养他的运动技能，而你在那里为他加油。
播放你准备好了吗，泰迪?
蹒跚学步的孩子喜欢做你做的事—所以当你需要离开家时，利用它来发挥你的优势。买一个带小衣服的泰迪熊—外套和鞋子。然后，让你的孩子准备好他的泰迪熊，而你正在让他准备好。所以，当他穿上泰迪的鞋子时，你让他站起来。大家都准备好了，大家都很开心!
释放你内心的 Ariana Grande
唱歌让任何活动都变得更轻松—因为你的孩子会喜欢它，而且它对你有放松的效果。尝试使用童谣并更改歌词以适应“走出去”的氛围......
一闪一闪的小鞋子
哦，它们多么适合你!
他们坐在你脚下
圆你的脚趾和脚后跟，他们滑倒
一闪一闪的小鞋子
哦，它们穿在你身上真好!
跳上门阶
如果您的孩子在进入室内后需要时间在室外感到舒适，请通过将他跳过门阶来帮助缓解过渡。你先出去，转身，牵着他的手，看看他能跳多高才能出去。丽贝卡说：“这种皮肤接触有助于让他放心，而跳跃则让他分心，因为他要去户外了。”
轻声弹奏，轻声细语，穿鞋
另一种让你的孩子分心准备(并在他做的时候玩得开心)的方法是给他一个挑战。“如果我闭上眼睛，你能不让我听到你的声音就穿上你的鞋子吗?”
用餐时间
为什么是剧情?
首先，如果是进餐时间，您的孩子可能饿了。而且，任何曾经饿过的人都知道，这本身就会引起一些喜怒无常的时刻。其次，进餐时间涉及过渡。你的孩子必须放下他正在做的事情，坐在桌子旁。你要他。他可能不会有同样的感觉。
第三，对于许多父母来说，食物可能是一个棘手的问题。
丽贝卡说：“孩子们的饮食方式让人感觉像是一项高风险的活动。” “我们希望我们的孩子吃均衡的饮食，这样他们才能健康成长。但是孩子们可能对食物很挑剔。他们的胃口起伏不定;有些人不愿意尝试新的口味和质地，父母看到他们在厨房里的努力被一个以自己的感受而闻名的幼儿拒绝，这可能会令人沮丧。另外，很多父母自己与食物的关系也很微妙。这让他们更难对孩子的食物方式保持中立。
但是当父母生气时，蹒跚学步的孩子就会接受—然后这种感觉就会升级……
给他一个提示
“蹒跚学步的孩子会非常专注于他们正在做的任何活动，”丽贝卡说。“如果他忙于拼图，他可能不会注意到你做饭或摆桌子—或者坐在桌子旁等他。” 答案是在烹饪食物的时候花几分钟时间到你蹒跚学步的孩子面前，回到他的高度，与他进行眼神交流，告诉他在他再放三块拼图之后，就该食物。
“轻轻地让他做好准备，过渡即将到来，”丽贝卡说。'并给他一个具体的方法来理解什么时候会发生。他不会“在一分钟内”理解，但他可以理解“另外三个拼图”。
寻求帮助
如果您可以让您的孩子参与准备一顿饭，这将有助于他意识到这顿饭正在发生并对其有更多的所有权。这可以让他有兴趣坐在桌旁和一起吃饭。“试着说，‘请你帮忙擦桌子好吗?’ 丽贝卡说。“或者请你帮忙把这个盘子放在桌子上?” 如果他这样做，那就太好了!如果他不这样做，就让他做出那个选择。
让他成为盘中之王
你已经决定为你的孩子做些什么了。让他决定吃什么。“只有他知道自己有多饿，”丽贝卡说。'减轻自己的压力，让他选择吃什么。这意味着您不会为他的饮食而焦虑;他更有可能享受他的饭菜，并且会避免发脾气!
问一个惊喜的问题
如果看起来麻烦正在酝酿中，请通过问您的孩子“您还记得我们昨天午餐吃什么吗?”来化解这种情况。因为他必须考虑它，他会(希望)忘记是什么让他发怒并专注于答案。当他记得那是意大利面时—问他一个关于意大利面的问题。“你最喜欢什么形状的意大利面?” “女王喜欢扁平的意大利面还是卷曲的意大利面?” “女王喜欢在她的意大利面上放什么?”
扭转局面
你的孩子不想吃东西。没问题!请他喂你。“给他这种控制权会让他感到惊讶，希望能让他微笑，并让你有机会通过享受他送进你嘴里的叉子来塑造美味的饮食!”
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