为家庭增加一个新宝宝对每个人来说都是一次重大调整。有时，尤其是年幼的孩子，直到那份珍贵的快乐降临，突然间，镇上来了一位新警长，可以说，他们并没有真正处理即将发生的事情。不幸的是，这种突然的变化会导致幼儿嫉妒新生婴儿。对于这么小的人类，他们有相当大的情绪，父母——尤其是从分娩中恢复过来的人——可能很难应付。
你蹒跚学步的孩子的嫉妒是完全正常的
尽管您连续怀孕数月，但您可能会觉得您的整个世界在出生后立即发生了变化。事实证明，你蹒跚学步的孩子也会经历同样的事情。神经心理学家 Sanam Hafeez 博士告诉 Romper，蹒跚学步的孩子对新生婴儿的嫉妒是“完全正常和普遍的”。
“许多蹒跚学步的孩子一想到有一个新的兄弟姐妹就会感到兴奋，直到那个兄弟姐妹到来并从他们身上夺走聚光灯和时间。通常情况下，态度会转变为，'我没有要求这个新生儿，'”哈菲兹解释道。她说，这通常是蹒跚学步的孩子第一次体验到嫉妒的情绪，称新生儿的到来“对他们来说是一个巨大的转变”。
“在那之前，他们都是‘明星’，”哈菲兹继续说道。“在他们与新的兄弟姐妹建立联系并建立情感联系之前，嫉妒可能会挥之不去，因为他们已经习惯了家里的一个新的小人，他正在把父母一方或双方的注意力和时间从他们身上移开。”
这是一个非常普遍的事实，幼儿不喜欢分享。如果他们不喜欢分享他们的玩具，那么他们为什么不想与他们的新兄弟姐妹分享一个父母是完全有道理的，但是对新生婴儿的嫉妒不会发生在每个蹒跚学步的孩子身上。
心理学家丹·彼得斯博士告诉 Romper，“孩子的气质与他们适应新兄弟姐妹的好坏有很大关系。” “往往更灵活和独立的孩子通常比习惯于集中注意力和常规的敏感孩子更容易度过。”
迹象表明你的孩子嫉妒新生婴儿
不幸的是，当新的兄弟姐妹到来时，由于 Bright by Text 育儿专家和三个孩子的妈妈，MPH，MCHES 朱迪·菲什曼(Jodie Fishman)称之为“嫉妒的绿眼睛怪物”，一些蹒跚学步的孩子臭名昭著的行为也可以表现出来. 在一大堆迹象中，菲什曼的名字是脾气暴躁、粘人、退行、易怒等等。
“大兄弟姐妹也可能对婴儿或父母发表负面评价，”菲什曼说。“我记得当我们带儿子回家时，我当时 2 岁的女儿问他什么时候回家。当我们在她 4 岁前不久将另一个婴儿带回家时，在最初的几周里，她几乎不跟我说话，并坚持让她父亲给她做午饭或让她上床睡觉。我很高兴地报告说，他们在计划中很快就克服了这些感觉。”
彼得斯解释说，虽然有许多迹象表明对新兄弟姐妹的嫉妒，但回归是最常见的。“幼儿表达嫉妒的主要方式是通过回归——回到他们已经摆脱的以前的行为，比如用手吃饭、尿裤子和发脾气，”他说。“他们也可能表现出嫉妒，说他们不喜欢孩子，希望孩子离开，甚至不喜欢他们的妈妈。打他们的父母和孩子也很常见。”
父母如何应对嫉妒的蹒跚学步的孩子
为哈菲兹所说的与嫉妒的蹒跚学步的孩子“战斗”做好准备会很有帮助。“蹒跚学步的孩子可能会捏他们的兄弟姐妹，扔玩具，甚至打他们以引起你的注意，”哈菲兹解释道。“当然，你的直觉是大喊大叫。首先，确保宝宝没事。让蹒跚学步的孩子暂停，这样他/她就不会得到想要的关注，并意识到这种行为是不可接受的。”
Hafeez 解释说，不要将新生儿与蹒跚学步的孩子进行比较也是一个好主意。“即使你压力很大，也不要问你的孩子为什么他/她不能更像你的新生儿，”她说。“这是麻烦/兄弟姐妹竞争的秘诀。”
让您的孩子为适应新生婴儿做好准备是应对这种变化的另一个重要步骤。“父母可以做很多事情来帮助他们的孩子适应他们的新兄弟姐妹，”彼得斯告诉 Romper。“首先，重要的是要记住，他们的孩子可以喜欢成为大哥的想法，但他们不知道这意味着什么——将父母的注意力减少一半或更多，不能做那么多有趣的事情，因为“宝宝累了，太小了，睡着了等等。” 重要的是要验证他们的孩子对难以与他们分享时间的感受，并且可能会因为他们的小兄弟姐妹还不能和他们一起玩而感到沮丧。”
帮助蹒跚学步的孩子适应新生婴儿的提示
让他们觉得自己很重要。“让他们参与照顾婴儿的过程，并尝试轻轻地鼓励他们的感情，例如轻轻触摸手指或在婴儿身上盖上毯子，”哈菲兹说。“让他们参与到养育的过程中，这样他们就会为自己是一个年长的兄弟姐妹而感到自豪，同时也能和你一起度过美好的时光。”
但不要强求。“不要强迫你的大孩子立即爱他们的新弟弟妹妹，”菲什曼说。“婴儿一开始并不会做很多事情——建立联系需要时间。如果你不断地逼迫大兄弟去爱新生婴儿，那可能会把他们推向相反的方向。”
试着坚持你的例行公事。“新生婴儿不仅对父母来说是一件大事，对蹒跚学步的孩子来说也是一个巨大的变化，”Hafeez 告诉 Romper。当然，情况会发生变化，但哈菲兹建议父母尝试“确保他们保持正常的游戏日期和课外课程。”
来一段独处的时间。“如果你负担得起，请寻求帮助，让你和你的孩子在没有新生儿的情况下一起度过一段美好的时光，或者如果你做不到，试着寻求值得信赖的朋友或家人的帮助，”哈菲兹说。“即使是和你蹒跚学步的孩子单独相处一小时，也能给予他们全神贯注的注意力。”
让他们感到特别。“在新宝宝到来之前，一起做你喜欢的事情，或者建议你的孩子可能喜欢的新活动——那些对婴儿来说太“成熟”的活动，比如尝试一个新的公园，或者一起搭积木或玩游戏， ”菲什曼建议。
验证他们的感受。“让他们知道你明白。当您的孩子表现出来时，请停下来并记住他们的世界已经天翻地覆，”菲什曼说。“承认你孩子的感受，并用支持性的话来表明你理解。”
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