导读 母乳喂养是新妈妈最令人惊奇的部分之一。但在某些时候，无论是您的决定还是您的宝宝的决定，母乳喂养都会结束，您需要考虑断奶。这可能是一
母乳喂养是新妈妈最令人惊奇的部分之一。但在某些时候，无论是您的决定还是您的宝宝的决定，母乳喂养都会结束，您需要考虑断奶。
这可能是一个令人困惑的时期，会带来情绪和身体上的后果。
何时开始给宝宝断奶是个人决定。有时宝宝会表现出失去兴趣的迹象，特别是当他们开始吃固体食物时。
您可能有自己的理由尽早开始断奶过程，虽然这可能有点棘手，但考虑到一些事情，可以通过让妈妈和宝宝都开心的方式来完成。
在开始之前，请确保是正确的时间。如果您的宝宝生病或不适，或者您是，请避免开始断奶。如果您的家人正在经历变化或正在经历压力时期，也应延迟断奶。
如何开始断奶
慢慢减少母乳喂养的次数和每次的持续时间。
在数周或数月的过程中，您可以在感觉舒适的情况下尽快减少，这将逐渐导致您的乳汁供应减少，并最终全部停止。
你走得越慢，肿胀的机会就越小，这可能会很痛苦并导致乳管阻塞或乳腺炎。
一个好的方法是从减少午餐时间开始。一旦宝宝习惯了，您就可以减少另一个。
确保您仍然有足够的时间陪伴您的孩子，并给他们足够的拥抱。
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