导读 如果您正在寻找今年夏天保持身材的一站式商店，请考虑吉莉安·迈克尔斯健身应用程序( 它提供长期锻炼计划，按需锻炼和简单的膳食计划。此外
如果您正在寻找今年夏天保持身材的一站式商店，请考虑吉莉安·迈克尔斯健身应用程序(.它提供长期锻炼计划，按需锻炼和简单的膳食计划。此外，它在有限的时间内以66%的折扣出售。
Jillian Michaels健身应用程序中的所有内容都是可定制的。您可以选择自己的健身水平、锻炼类型、可用设备等，以找到适合您的设备。按需选择锻炼，或者如果您想要更多结构，请坚持长期计划。讨厌某些运动，如打嗝，俯卧撑或侧板?您可以交换它们或禁止它们进行体能训练。
您还可以根据饮食偏好，减肥，肌肉增加，喂养月数等个性化您的膳食计划。遵循膳食计划消除了输入您吃的每一件小东西进行营养跟踪的需要。对于那些想要达到健身目标但又不想被吸收到计算卡路里的人来说，它旨在成为一个可靠的选择 - 这是它是我们首选健身应用程序的原因之一，并被我们在PCMag的朋友评为“优秀”的原因之一(由Mashable的出版商拥有， 齐夫·戴维斯)。
如果您发现正确的音乐可以真正为您的锻炼提供动力，您将特别喜欢 Beat Sync 功能。它允许您根据锻炼的节奏调整应用内音乐的节拍。宁愿有自己的曲调?借助Spotify，Apple Music，Pandora和其他应用程序集成，您可以选择自己的播放列表。
下载该应用程序是免费的，但您需要订阅才能解锁功能。幸运的你，终身订阅仅以$ 149.99的价格出售((正常$449)限时优惠。此优惠价格仅适用于新客户。
价格可能会有所变动。
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