煮小米粥怎么煮才粘稠出油(煮小米粥)

导读 你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于煮小米粥怎么煮才粘稠出油,煮小米粥这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下

你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于煮小米粥怎么煮才粘稠出油,煮小米粥这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、 想要小米粥好吃,一定要用新鲜的小米。陈米存放时间久了,失去了很多营养,所以不浓不香。而且新鲜的小米营养丰富,特别是大量的淀粉、维生素和脂肪。煮好后很粘,很香,米油很浓。

2、 很多人喜欢用手淘米,这是个坏习惯。其实不管小米和大米,都是比较干净的。米粒外层有很多营养成分,揉搓只会让这些营养成分流失,会让粥的口感和味道变差。现在大米生产出来就很干净。

3、 用水冲洗两条泳道即可。

4、 用大米煮粥前,先用清水浸泡20分钟。米粒很干,泡着能吸水膨胀,这样就缩短了煮粥的时间,更软了。但浸泡时间不能太长,否则味道会变得软烂,部分营养会流失,得不偿失。

5、 煮粥的时候,不管大米小米,很多人都是用凉水煮粥,一般都是清澈如水,不粘不香。不管煮什么粥,都要往锅里放开水。大米、小米都含有淀粉,在开水中会吸水膨胀,糊化,使粥发粘,冷水不会。

6、 米和水的比例也很重要,1:10最合适,粘度刚刚好。

7、 煮粥的时候加几滴油,油浮在水面上,阻挡了热空气的蒸发,所以可以让米饭开花更快,缩短煮粥的时间。味道也更油更粘,颜色也更有光泽明亮。大火烧开后,再炖30分钟,再炖10分钟,小米粥就熟了。

以上就是煮小米粥这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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