导读 【#青瓜的功效与作用#】1、青瓜指的就是黄瓜，属于日常生活中很常见的一种蔬菜。2、从中医角度来讲具有清热利湿、解毒除烦、清热解毒的功效...
【#青瓜的功效与作用#】1、青瓜指的就是黄瓜，属于日常生活中很常见的一种蔬菜。
2、从中医角度来讲具有清热利湿、解毒除烦、清热解毒的功效，可以有效的缓解肺热咳嗽导致的周身不适，还可以促进肠道内消化液的分泌，能够缓解便秘。
3、从营养学的角度来讲黄瓜中的胶类物质非常丰富，还含有大量的葫芦丝c，可以起到抗癌的作用。其中的维生素e能够延缓机体衰老，增强身体的免疫力、消除颜面症部位的褶皱。
【#青瓜的功效与作用#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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