为母乳喂养做准备
在准备母乳喂养宝宝时，您能做的最好的事情是确保您受过教育、得到支持并拥有必要的物品，使护理新生儿更容易管理和方便。这包括以下内容：
新手妈妈和宝宝必须共同学习的最重要技能之一是如何将宝宝放在乳房上并将其固定在乳房上。阅读我们的文章如何正确地含住母乳喂养的新生儿，获取详细的分步指南。
查看新生儿的最佳母乳喂养姿势。您可能想观看一些关于如何给婴儿摆姿势的 YouTube 视频，或者使用洋娃娃或泰迪熊练习不同的姿势。阅读有节奏的奶瓶喂养的好处。
母乳喂养不适是在最初几周普遍，你得到了它的窍门，所以这是一个好主意，一些冷却和舒缓囤积压缩，以帮助疼痛和乳头皲裂。
此外，储备可重复使用或一次性的哺乳垫，以在您尝试确定何时以及如何喂养宝宝时控制泄漏。
找到您的支持网络，如果您有合作伙伴，请确保他们接受过有关如何最好地支持您的教育。您可能想加入澳大利亚母乳喂养协会，您可以参加该协会的当地团体和母乳喂养帮助热线，您可以拨打该热线寻求信息和支持。
在您的宝宝出生之前安排一位哺乳顾问。即使您认为事情进展顺利，看到有人检查您的闩锁并回答您的任何问题也没有什么坏处，如果您觉得困难，还可以提供一些情感支持。你可以要求 ABA 推荐一个当地的。
如果您有计划的或紧急的剖腹产，则有可能成功进行母乳喂养。在此处阅读我们的提示以帮助您。
给自己准备一些舒适的哺乳胸罩/背心、系扣式睡衣和喂奶上衣，让整个过程更加方便。
决定你想在家中的哪个地方喂食。有些妈妈只使用床和/或沙发，虽然您可以在任何地方进行母乳喂养，但您可能需要一张喂奶椅，让您和宝宝一起拥有自己的喂奶安全港。确保您准备好所有喂养必需品，包括打嗝布、水瓶、营养零食和手机充电器。购买一个好的母乳喂养枕头，它们的设计目的是在支撑您的背部的同时为宝宝提供完美的衔乳姿势，并为您提供让宝宝休息所需的支撑。
即使您认为自己不会吸乳，使用吸奶器也是个好主意。有时，妈妈们需要通过吸奶来增加供应量，或者她们决定希望其他人接管一些饲料。在冰箱里开一家商店可能有一天会派上用场。查看我们2021 年的 10 大吸乳器。
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