排卵日历。精子数。在试纸上小便。做宝宝不开心吗?不是!如果您正在尝试，那么尝试生孩子可能会非常困难。
尽管您和您的伴侣在身体上可能比以往任何时候都更加亲密，但您的情感联系可能会受到你们俩表现的所有压力的打击。很有可能，当性成为达到目的的手段(在这种情况下，是婴儿)而不是实现“幸福结局”的手段时，许多有希望的准父母会发现自己陷入了按需性行为的常规。”
孕前问答：家庭妊娠试验
但是，即使浴室柜台上摆满了排卵和怀孕工具包，生孩子也不必觉得是一件苦差事。事实上，它不应该：无压力的做爱至关重要，因为过多的焦虑实际上会阻碍你的受孕努力。以下是在您努力使您的家庭成为三人组时如何培养您的两人组的方法。
度过一个小假期。当您试图怀孕时，性生活可能会开始变得常规。通过切换位置来增加趣味——如果可以的话，偷偷溜到酒店过夜。添加水疗护理(或在家里互相按摩)以减轻压力并恢复心情。如果您无法逃脱，请通过将您的做爱带出卧室来改变风景(一旦您有一个小家伙，这将变得更加困难!)。试试客厅或厨房。
看一部性感电影。它不仅能让你们俩都心情愉快——它实际上还可以帮助你们更快地受孕!在一项研究中，当研究人员让男性在做爱之前观看包含性内容的场景时，他们发现他们产生的精子质量更高。(是的，真的!)把它归咎于老式的进化男性竞争。当你的男人看到别人穿上它时，它会提高他的竞争力，他的身体就会加速产生超级精子。其他研究发现它可以增加黄体酮的水平，黄体酮是一种被认为可以增加浪漫行为的性激素。
设置场景。给自己买一个性感的小睡衣，点燃一些蜡烛，播放一些让人心情愉快的音乐，让手帕开始吧!或者让事情变得更有趣，比如脱衣扑克或裸体 Twister 或你最喜欢的 R 级棋盘游戏。做爱结束后，花一些时间拥抱(这可能会增加您怀孕的几率——它让精子有时间通过您的子宫颈!)。
调味。通过做一些与众不同的事情给他(也许是你自己)惊喜：投资一些 性玩具或用甜食(巧克力糖浆，有人吗?)激发激情。或者尝试一个新的职位。虽然您可能听说过传教士姿势(男人在上面)或从后面穿透最适合生孩子(它们使精子更靠近子宫颈)的生育神话，但任何性爱姿势都可以受孕——所以都试试吧!不过，在尝试怀孕时避免使用润滑剂和口交——唾液和润滑剂会损害精子。
笑一点。毫无疑问，育儿是一件严肃的事情。但如果你放松一点，这不仅对你们的关系有好处——这也是最好的放松方式之一，这可能有助于提高受孕几率。流式播放您为实际上要去电影院看而感到尴尬的愚蠢喜剧，或者赶上多年前的周六夜现场。尽可能在尝试怀孕时寻找幽默，包括疯狂的温度检查和冲向卧室。请记住，笑是最好的良药，它也可以帮助您度过宝宝出生后的最初几个月或几年。
性爱你的手机。在过去，你可能会在他的枕头、汽车或内衣抽屉里留下性感的笔记。但是现在，你可以用暗示性的文字或诱人的图片来为你的普通短信增添趣味，以激起他对今晚菜单上的食物的胃口(提示：你)。准确地说明你会穿什么——和不会穿什么，以及你想让他对你做什么。你会让他在一天的剩余时间里保持期待和紧张。
浪漫起来。想想月光下手牵手漫步，烛光晚餐，壁炉前拥抱。专注于浪漫，看看接下来会发生什么。但无论你做什么，确保你一直说话。物理只是其中的一部分。通过分享您对性、受孕和您作为父母的未来生活的感受，保持情感联系。这将使你的浪漫和你们的关系都走很长一段路。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！