清补凉糖水的做法

导读 大家好,小婴来为大家讲解下。清补凉糖水的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、北沙参、玉竹、莲子、百合、山药、薏米、腐竹

大家好,小婴来为大家讲解下。清补凉糖水的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 北沙参、玉竹、莲子、百合、山药、薏米、腐竹、枸杞、冰糖、清水。

2、 将北沙参、玉竹、莲子、百合、山药、薏苡仁、腐竹、枸杞洗净,沥干。腐竹被切成m长的段。

3、 锅中加入清水,烧开后加入洗净的食材,大火煮铃,再用小火煮。

4、 在铃铛中加入冰糖,继续煮铃铛。

5、 北沙参、玉竹、莲子、百合、山药、薏米、枸杞在药店都可以买到。

6、 热汤很好吃,但是够温。太烫的汤会损伤舌头和食道。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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