今天来聊聊关于经常吃橘子的好处和坏处，橘子的好处和坏处的文章，现在就为大家来简单介绍下经常吃橘子的好处和坏处，橘子的好处和坏处，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、好处：橘子，味甘酸、性温，入肺。
2、主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。
3、具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的功效。
4、坏处：中医认为，橘子是温性食物，易上火，所以不能多吃。
5、无论是哪种水果哪种食物都有利弊，吃多了容易结石病，食用多了也会出现不良反应等等症状。
6、橘子的营养价值：橘子富含维生素C与柠檬酸，维生素C具有美容作用，柠檬酸则具有消除疲劳的作用。
7、2、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。
8、3、在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质诺米灵，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。
9、扩展资料：橘子皮的用处：橘子皮可以美容、除茶锈、除臭，《本草纲目》中说陈皮（橘子皮）“同补药则补；同泻药则泻；同升药则升；同降药则降。
10、”可见在古代，人们就已经认识到橘子的药用价值了。
11、抗炎作用：橘子皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。
12、治冻疮：将橘子皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。
13、治风寒感冒：取鲜橘子皮、生姜片，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒、咳嗽。
14、治睡觉磨牙：睡觉前10分钟，口中含一块橘子皮，然后入睡，最好不要将橘子皮吐出，若感到不适时再吐出。
15、参考资料：人民网-吃橘子会带来哪些好处。
相信通过橘子的好处和坏处这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！